Je possède et gère des centres de retraite transformateurs en Inde et en France, car je suis profondément convaincue que les espaces que nous habitons façonnent notre capacité à guérir, à créer et à nous connecter à nous-mêmes. Ces propriétés ne sont pas seulement des espaces physiques, mais des sanctuaires où l'esprit peut se reposer, se renouveler et se souvenir. Comme l'a magnifiquement exprimé John O'Donohue, "le paysage du monde est le miroir de l'âme", et je crois que ces espaces sont le reflet des voyages intérieurs que nous entreprenons pour nous reconnecter à notre moi le plus authentique.
Ayant vécu en Inde pendant des décennies, mon parcours a commencé en tant que jeune "artiste", enchantée par l'intersection de l'artisanat, de l'art et de la culture. Au fil des ans, j'ai eu le privilège de collaborer avec des pionniers du design et de l'hôtellerie et de créer des entreprises telles que La Maison Rose à Pondichéry. Cependant, la véritable vocation de créer ces espaces de retraite est née de mon désir d'offrir un lieu d'alchimie - où le lien entre l'environnement et le bien-être occupe une place centrale.
Ces centres de retraite sont conçus avec une seule intention : suspendre les gens dans la grâce, afin qu'ils reviennent à eux-mêmes et se souviennent. Ils sont un espace de réflexion, de guérison et de reconnexion avec ce qui compte vraiment. Que ce soit en Inde ou en France, mes retraites offrent une chance d'entrer dans un environnement où la nature, la beauté et la pleine conscience convergent, créant un sanctuaire pour la transformation.
En plus du travail de retraite, j'apporte mon intelligence sensorielle, mon design biophilique et mon expertise de la théorie polyvagale dans tous les espaces que je crée, y compris les maisons et les espaces de travail. Mon approche du design intègre les principes d'harmonie et de bien-être, garantissant que chaque environnement sert de catalyseur pour la guérison, la productivité et l'expression authentique de soi.
O'Donohule écrit : "Lorsque nous faisons l'expérience de la beauté, nous ressentons un sentiment de retour à la maison". Les vibrations de la beauté, tissées de manière complexe dans ce contenant sacré, sont porteuses d'une force ancienne qui nous ramène à nous-mêmes. C'est cette force qui me pousse à offrir plus qu'une retraite. J'ai l'intention de créer une expérience qui remue l'âme, nourrit l'esprit et déclenche un profond éveil - un retour au puits le plus profond de l'inspiration et de la vérité.
C'est ainsi que nous donnons un sens à la vie - notre Intelligence Sensorielle™ est câblée dans le tronc cérébral, dictant la façon dont nous percevons et réagissons au monde avant même que nous ne pensions. Le système réticulaire activateur (SRA) et le thalamus sont les premiers filtres du cerveau, qui décident de ce qui est important, de ce qui nous protège, de ce qui déclenche le stress et de ce qui favorise la clarté. Ces mécanismes primitifs fonctionnent sans que nous en soyons conscients, mais ils contrôlent tout, de la concentration à la régulation émotionnelle.
Votre réalité n'est pas façonnée par ce que vous pensez - elle est façonnée par ce que vous... senset votre cerveau en fait le tri 80% à votre insu.
Grâce à la matrice d'intelligence sensorielle, au questionnaire et au rapport, j'évalue les sept seuils sensoriels des individus et des groupes, en adaptant les environnements à leur neurobiologie unique. En jouant sur les textures, les couleurs, l'acoustique et le flux spatial, je crée des espaces qui ne se contentent pas d'être beaux - ils se sentent bien, réduisant le stress, améliorant l'autorégulation et débloquant une profonde aisance cognitive.
L'Intelligence Sensorielle™ n'est pas facultative - c'est la force invisible qui définit votre réalité à chaque instant.
Bien qu'enracinée dans la sagesse ancienne, la biophilie a été cliniquement prouvée dans les hôpitaux, où les patients entourés de nature se rétablissaient plus rapidement. Il ne s'agit pas d'une science molle, mais d'une stratégie fondamentale dans l'hôtellerie et les entreprises pour améliorer le bien-être, la concentration et la résilience.
Pourquoi ? Parce que notre tronc cérébral a environ 500 millions d'années et que c'est là que les stimuli sensoriels sont triés ! Nous sommes encore des créatures primitives, qui réagissent aux stimuli sensoriels en fonction de leur instinct de survie : le vert est synonyme d'eau et l'eau est synonyme de vie. Une vue est synonyme de sécurité - repérer le danger avant qu'il n'arrive. Les motifs fractals signalent la croissance, l'abondance et l'évolution. Ces indices ne sont pas décoratifs, ils sont ancrés dans notre biologie et déterminent nos émotions, notre niveau de stress et nos performances cognitives.
La conception biophilique n'est pas un luxe. C'est une nécessité, une force invisible qui régule notre système nerveux, notre santé et notre capacité à nous épanouir.
Grâce aux enseignements d'Elisha Halpin et à la théorie polyvagale développée par le Dr Stephen Porges, j'ai compris la profonde interdépendance entre notre système nerveux et l'environnement. Notre système nerveux ne se contente pas de réagir au monde, il en dépend.
Le Dr Porges explique comment les signaux sensoriels de notre environnement façonnent nos réactions autonomes - qu'il s'agisse de sécurité ou de stress. Les environnements qui favorisent la sécurité activent les voies d'apaisement du nerf vague, ce qui nous permet de guérir et de nous épanouir. À l'inverse, d'autres environnements déclenchent le stress et l'anxiété, façonnant notre état émotionnel et physique sans même que nous nous en rendions compte. Notre système nerveux ne se contente pas de réagir au monde, il en dépend.
En d'autres termes, notre système nerveux et l'environnement sont en relation symbiotique et façonnent notre identité. La conception neuro-sage consiste à façonner qui nous voulons être en concevant notre environnement et en choisissant la manière dont il nous affecte.